Aaron Woodman のHYROXレース分析 - Malaga 01:02:51 | HyCoach

Aaron Woodman のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:02:51
順位: #9
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · PRO

Aaron Woodman

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running30:30 (48%)

Stations28:31 (45%)

Roxzone3:54 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:49/km+5.5%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:00	38
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:47	115
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:58	18
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:00	18
Running 5	3:57	-
Rowing	4:16	18
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:23	4
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:27	9
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:40	28
Running Total	30:30	34
Roxzone Total	3:54	19