Simon Derby のHYROXレース分析 - Malaga 01:08:15 | HyCoach

Simon Derby のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · PRO · IRL

合計タイム: 01:08:15
順位: #34
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · PRO

Simon Derby

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:07 (50%)

Stations29:55 (44%)

Roxzone4:17 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:16/km+8.5%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:17	139
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:10	39
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:49	12
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:43	74
Running 5	4:22	-
Rowing	4:34	86
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:43	38
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:14	41
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:25	15
Running Total	34:07	74
Roxzone Total	4:17	29