Sam Murray のHYROXレース分析 - Malaga 01:13:52 | HyCoach

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Sam Murray のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:13:52
順位: #63
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · PRO

Sam Murray

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:17 (45%)

Stations35:12 (48%)

Roxzone5:27 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:10/km+12.4%7.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:08	95
Running 2	3:54	-
Sled Push	4:07	141
Running 3	4:01	-
Sled Pull	5:08	79
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:15	36
Running 5	4:13	-
Rowing	4:45	128
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:08	100
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:58	28
Running 8	4:42	-
Wall Balls	7:43	141
Running Total	33:17	68
Roxzone Total	5:27	96