Jamie Williams のHYROXレース分析 - Malaga 01:16:09 | HyCoach

Jamie Williams のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:16:09
順位: #78
AG順位: #13
カテゴリ: SOLO · PRO

Jamie Williams

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:51 (50%)

Stations32:37 (43%)

Roxzone5:45 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:44/km+12.4%8.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:07	90
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:35	89
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:23	91
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:41	71
Running 5	4:56	-
Rowing	4:32	72
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:20	124
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:10	39
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:49	32
Running Total	37:51	138
Roxzone Total	5:45	110