Mikael Makinen のHYROXレース分析 - Malaga 01:21:12 | HyCoach

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Mikael Makinen のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · PRO · FIN

合計タイム: 01:21:12
順位: #115
AG順位: #12
カテゴリ: SOLO · PRO

Mikael Makinen

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:08 (46%)

Stations38:10 (47%)

Roxzone5:58 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:38/km+9.5%7.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:15	128
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:41	104
Running 3	4:38	-
Sled Pull	6:29	128
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:52	147
Running 5	4:47	-
Rowing	4:44	122
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:35	22
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:07	101
Running 8	5:14	-
Wall Balls	7:27	136
Running Total	37:08	127
Roxzone Total	5:58	119