Ben Arnold のHYROXレース分析 - Malaga 01:05:17 | HyCoach

Ben Arnold のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:05:17
順位: #17
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ben Arnold

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:54 (50%)

Stations27:49 (43%)

Roxzone4:37 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:07/km+3.8%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:07	61
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:26	38
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:05	122
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:20	34
Running 5	4:14	-
Rowing	4:19	11
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:46	104
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:21	14
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:25	46
Running Total	32:54	37
Roxzone Total	4:37	36