Danny Coates のHYROXレース分析 - Malaga 01:08:30 | HyCoach

Danny Coates のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:08:30
順位: #36
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

Danny Coates

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:29 (47%)

Stations31:27 (46%)

Roxzone4:39 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:03/km+3.8%6.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:15	155
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:49	149
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:07	131
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:29	42
Running 5	4:16	-
Rowing	4:27	32
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:44	88
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:23	145
Running 8	4:12	-
Wall Balls	6:13	274
Running Total	32:29	29
Roxzone Total	4:39	40