David O’Brien のHYROXレース分析 - Malaga 01:13:11 | HyCoach

David O’Brien のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

David O’Brien

合計タイム: 01:13:11
順位: #87
AG順位: #24
カテゴリ: SOLO · OPEN

David O’Brien

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:39 (50%)

Stations31:26 (43%)

Roxzone5:11 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:35/km+14.1%8.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:14	138
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:21	307
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:58	96
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:14	114
Running 5	4:52	-
Rowing	4:58	266
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:14	298
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:54	63
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:33	59
Running Total	36:39	130
Roxzone Total	5:11	99