Liam Delaney のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:18:54
順位: #417
AG順位: #85
カテゴリ: SOLO · OPEN

Liam Delaney

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:45 (48%)

Stations34:51 (44%)

Roxzone6:22 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:43/km-2.9%6.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:18	186
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:54	170
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:25	188
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:59	241
Running 5	4:51	-
Rowing	5:03	306
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:16	308
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:01	74
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:55	349
Running Total	37:45	179
Roxzone Total	6:22	259

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