Dean Hardy のHYROXレース分析 - Malaga 01:20:37 | HyCoach

Dean Hardy のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:20:37
順位: #214
AG順位: #48
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dean Hardy

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:22 (51%)

Stations33:21 (41%)

Roxzone5:58 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:10/km+5.1%7.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:19	197
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:33	58
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:30	203
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:38	320
Running 5	5:28	-
Rowing	4:45	162
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:29	17
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:38	201
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:29	183
Running Total	41:22	306
Roxzone Total	5:58	209