Wayne O’Connor のHYROXレース分析 - Malaga 02:16:14 | HyCoach

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Wayne O’Connor のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Wayne O’Connor

合計タイム: 02:16:14
順位: #823
AG順位: #173
カテゴリ: SOLO · OPEN

Wayne O’Connor

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running50:51 (37%)

Stations71:39 (53%)

Roxzone13:48 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:21/km+15.5%8.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:29	-
SkiErg	5:09	529
Running 2	5:48	-
Sled Push	4:40	497
Running 3	6:14	-
Sled Pull	11:50	536
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	13:38	534
Running 5	6:32	-
Rowing	5:35	475
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	3:32	512
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	13:36	535
Running 8	7:20	-
Wall Balls	13:39	530
Running Total	50:51	492
Roxzone Total	13:48	531