Emma Graham-Best のHYROXレース分析 - Malaga 01:14:17 | HyCoach

Emma Graham-Best のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Emma Graham-Best

合計タイム: 01:14:17
順位: #11
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Emma Graham-Best

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:22 (49%)

Stations32:47 (44%)

Roxzone5:11 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:33/km+8.9%5.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:53	64
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:55	146
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:03	106
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:21	20
Running 5	4:43	-
Rowing	4:58	14
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:04	83
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:02	42
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:31	32
Running Total	36:22	14
Roxzone Total	5:11	25