Gareth Jones のHYROXレース分析 - Malaga 01:09:51 | HyCoach

Gareth Jones のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:09:51
順位: #174
AG順位: #11
カテゴリ: SOLO · OPEN

Gareth Jones

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:08 (49%)

Stations31:31 (45%)

Roxzone4:16 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:16/km+13.6%6.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:00	43
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:54	406
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:50	268
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:07	209
Running 5	4:26	-
Rowing	4:34	193
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:05	500
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:33	338
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:28	380
Running Total	34:08	173
Roxzone Total	4:16	73