Dylan Murphy のHYROXレース分析 - Malaga 01:10:49 | HyCoach

Dylan Murphy のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:10:49
順位: #197
AG順位: #42
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dylan Murphy

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:37 (47%)

Stations32:00 (45%)

Roxzone5:15 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:12/km+4.5%3.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:22	493
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:11	582
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:55	304
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:52	429
Running 5	4:15	-
Rowing	4:27	111
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:43	200
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:27	300
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:03	272
Running Total	33:37	142
Roxzone Total	5:15	309