Marcel Cierpial のHYROXレース分析 - Malaga 01:13:57 | HyCoach

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Marcel Cierpial のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GER

Marcel Cierpial

合計タイム: 01:13:57
順位: #280
AG順位: #67
カテゴリ: SOLO · OPEN

Marcel Cierpial

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:01 (49%)

Stations32:53 (44%)

Roxzone5:07 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:30/km+5.8%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:57	23
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:13	607
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:21	88
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:28	310
Running 5	4:38	-
Rowing	4:41	327
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	3:44	955
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:14	229
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:15	325
Running Total	36:01	298
Roxzone Total	5:07	279