Simon Maughan のHYROXレース分析 - Malaga 01:14:25 | HyCoach

Simon Maughan のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:14:25
順位: #289
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

Simon Maughan

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:49 (49%)

Stations33:11 (45%)

Roxzone4:30 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:36/km+5.8%11.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:24	553
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:56	422
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:33	568
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:54	439
Running 5	4:32	-
Rowing	4:48	451
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:51	327
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:15	232
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:30	390
Running Total	36:49	351
Roxzone Total	4:30	125