Jon Malyn のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:17:32
順位: #380
AG順位: #87
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jon Malyn

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:11 (52%)

Stations32:29 (42%)

Roxzone4:57 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:01/km-12.6%9.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:38	767
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:12	31
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:13	413
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:12	238
Running 5	5:06	-
Rowing	4:47	435
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:57	397
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:03	166
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:27	629
Running Total	40:11	547
Roxzone Total	4:57	243

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