Ross Davenport のHYROXレース分析 - Malaga 01:18:45 | HyCoach

Ross Davenport のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:18:45
順位: #412
AG順位: #94
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ross Davenport

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:04 (50%)

Stations35:01 (44%)

Roxzone4:44 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:53/km-11.9%10.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:08	145
Running 2	5:37	-
Sled Push	3:13	606
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:58	687
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:59	676
Running 5	5:02	-
Rowing	4:43	355
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:10	564
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:00	499
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:50	215
Running Total	39:04	483
Roxzone Total	4:44	174