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Paul Mcdaid のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:19:43
順位: #437
AG順位: #103
カテゴリ: SOLO · OPEN

Paul Mcdaid

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:23 (52%)

Stations32:37 (41%)

Roxzone5:48 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:10/km+2.6%3.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:15	327
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:49	339
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:07	369
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:10	506
Running 5	5:18	-
Rowing	4:32	172
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:48	291
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:43	695
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:13	84
Running Total	41:23	621
Roxzone Total	5:48	456

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