Graham Jones のHYROXレース分析 - Malaga 01:25:21 | HyCoach

Graham Jones のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:25:21
順位: #602
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Graham Jones

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running43:24 (51%)

Stations36:06 (42%)

Roxzone5:55 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:26/km+7.4%3.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:27	604
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:07	556
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:19	462
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:15	520
Running 5	5:25	-
Rowing	4:47	436
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:53	346
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	6:04	764
Running 8	5:29	-
Wall Balls	6:14	591
Running Total	43:24	728
Roxzone Total	5:55	496