Cian Murphy のHYROXレース分析 - Malaga 01:31:25 | HyCoach

Cian Murphy のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:31:25
順位: #754
AG順位: #163
カテゴリ: SOLO · OPEN

Cian Murphy

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:28 (50%)

Stations38:00 (42%)

Roxzone8:02 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:41/km+6.7%5.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:17	366
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:10	580
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:36	581
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	6:42	786
Running 5	5:51	-
Rowing	4:42	339
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:14	624
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	6:21	803
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:58	529
Running Total	45:28	814
Roxzone Total	8:02	830