Fergal Keaney & Domhnall O'Donovan のHYROXレース分析 - Malaga 00:58:00 | HyCoach

Fergal Keaney & Domhnall O'Donovan のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · IRL

·

合計タイム: 00:58:00
順位: #5
AG順位: #3
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Fergal Keaney

Domhnall O'Donovan

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:45 (55%)

Stations22:36 (39%)

Roxzone3:44 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:58/km+18.3%7.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:45	28
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:49	4
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:32	19
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	1:56	8
Running 5	4:08	-
Rowing	4:08	26
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:14	3
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:45	4
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:27	10
Running Total	31:45	92
Roxzone Total	3:44	9