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Mick Daly & Declan Sherlock のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 00:56:46
順位: #4
AG順位: #3
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mick Daly

Declan Sherlock

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:35 (54%)

Stations22:43 (40%)

Roxzone3:32 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:49/km+14.1%7.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:40	34
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:54	206
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:02	150
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:14	38
Running 5	4:03	-
Rowing	4:06	23
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:22	51
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:45	45
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:40	81
Running Total	30:35	8
Roxzone Total	3:32	4

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