Mark Mullan & Patrick Flynn のHYROXレース分析 - Malaga 01:05:07 | HyCoach

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Mark Mullan & Patrick Flynn のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:05:07
順位: #61
AG順位: #25
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mark Mullan

Patrick Flynn

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:33 (59%)

Stations20:53 (32%)

Roxzone5:45 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:49/km+2.5%5.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:25	4
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:19	2
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:11	11
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:32	77
Running 5	4:57	-
Rowing	3:55	5
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:05	1
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:51	60
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:35	54
Running Total	38:33	133
Roxzone Total	5:45	177