John Byrne & Dylan Murphy のHYROXレース分析 - Malaga 01:06:50 | HyCoach

John Byrne & Dylan Murphy のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:06:50
順位: #88
AG順位: #34
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

John Byrne

Dylan Murphy

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:22 (57%)

Stations23:31 (35%)

Roxzone5:02 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:48/km+6.1%3.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:52	137
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:49	162
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:57	128
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:34	83
Running 5	5:00	-
Rowing	4:18	66
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:28	114
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:58	82
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:35	53
Running Total	38:22	129
Roxzone Total	5:02	86