Ciara Wall & Clara Rochford のHYROXレース分析 - Malaga 01:15:00 | HyCoach

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Ciara Wall & Clara Rochford のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:15:00
順位: #60
AG順位: #21
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ciara Wall

Clara Rochford

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:02 (59%)

Stations25:49 (34%)

Roxzone5:13 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:30/km+3.7%3.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:20	38
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:31	17
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:31	70
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:17	52
Running 5	5:40	-
Rowing	4:47	28
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:45	117
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:04	65
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:34	37
Running Total	44:02	96
Roxzone Total	5:13	29