Aodbha Hodson & Freya Mcdonagh のHYROXレース分析 - Malaga 01:33:09 | HyCoach

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Aodbha Hodson & Freya Mcdonagh のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:33:09
順位: #211
AG順位: #100
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Aodbha Hodson

Freya Mcdonagh

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running47:38 (51%)

Stations37:22 (40%)

Roxzone8:13 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:57/km+7.4%5.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:45	166
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:11	227
Running 3	6:12	-
Sled Pull	8:16	266
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	5:46	246
Running 5	6:13	-
Rowing	5:21	165
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:59	210
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:08	208
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:56	222
Running Total	47:38	158
Roxzone Total	8:13	190