Tom Williams & Augusta Mckie のHYROXレース分析 - Malaga 01:19:25 | HyCoach

Tom Williams & Augusta Mckie のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:19:25
順位: #163
AG順位: #20
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Tom Williams

Augusta Mckie

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running42:25 (53%)

Stations31:32 (40%)

Roxzone5:33 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:18/km+8.5%3.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:56	301
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:23	220
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:32	250
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:53	225
Running 5	5:21	-
Rowing	5:09	239
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:51	184
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:46	258
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:02	128
Running Total	42:25	136
Roxzone Total	5:33	83