Luke Ross & Jack Nolan のHYROXレース分析 - Malaga 01:21:45 | HyCoach

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Luke Ross & Jack Nolan のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:21:45
順位: #574
AG順位: #166
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Luke Ross

Jack Nolan

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:42 (57%)

Stations26:53 (33%)

Roxzone8:13 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:50/km+6.5%5.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:01	485
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:06	615
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:04	409
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	2:49	285
Running 5	6:03	-
Rowing	4:58	642
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:47	524
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:25	336
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:43	590
Running Total	46:42	581
Roxzone Total	8:13	766