Lorraine O'Shea & Sinead Roche のHYROXレース分析 - Malaga 01:25:55 | HyCoach

Lorraine O'Shea & Sinead Roche のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:25:55
順位: #295
AG順位: #57
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Lorraine O'Shea

Sinead Roche

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:37 (54%)

Stations33:17 (39%)

Roxzone6:07 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:50/km-1.4%3.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:54	419
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:53	293
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:25	385
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:20	437
Running 5	5:50	-
Rowing	5:17	273
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:41	158
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:00	366
Running 8	6:13	-
Wall Balls	5:47	487
Running Total	46:37	241
Roxzone Total	6:07	166