Aileen Gillan & Jack Murphy のHYROXレース分析 - Malaga 01:15:37 | HyCoach

Aileen Gillan & Jack Murphy のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:15:37
順位: #297
AG順位: #58
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Aileen Gillan

Jack Murphy

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:32 (60%)

Stations23:27 (31%)

Roxzone6:42 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:42/km+12.4%16.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:59	175
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:49	134
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:00	110
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:11	36
Running 5	5:35	-
Rowing	4:15	56
Running 6	8:03	-
Farmers Carry	1:18	17
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:12	158
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:43	167
Running Total	45:32	439
Roxzone Total	6:42	485