Tammy O’Brien & Ross Murphy のHYROXレース分析 - Malaga 01:24:17 | HyCoach

Tammy O’Brien & Ross Murphy のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:24:17
順位: #521
AG順位: #238
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Tammy O’Brien

Ross Murphy

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:53 (58%)

Stations29:00 (34%)

Roxzone6:27 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:07/km+15.0%7.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:16	437
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:19	479
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:56	455
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:21	380
Running 5	6:30	-
Rowing	4:32	194
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:27	98
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:20	193
Running 8	6:36	-
Wall Balls	5:49	648
Running Total	48:53	565
Roxzone Total	6:27	426