Mark Twigg、Tom Hogan 他2名のHYROXレース分析 - Malaga 00:52:17 | HyCoach

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Mark Twigg、Tom Hogan 他2名のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 00:52:17
順位: #2
AG順位: #1
カテゴリ: RELAY · OPEN

Mark Twigg

Tom Hogan

Patrick Syme

Fritz Grobien

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running28:57 (55%)

Stations20:01 (38%)

Roxzone3:25 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:37/km+4.9%7.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:40	1
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:28	1
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:25	2
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:20	6
Running 5	3:26	-
Rowing	3:44	1
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:21	4
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	1:45	1
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:18	2
Running Total	28:57	4
Roxzone Total	3:25	2