James Alsop のHYROXレース分析

HYROX Bilbao — 2025年2月15日

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:21:56
順位: #157
AG順位: #29
カテゴリ: SOLO · PRO

James Alsop

HYROX Bilbao

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:41 (46%)

Stations38:53 (47%)

Roxzone5:25 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:43/km+3.8%5.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:03	29
Running 2	4:26	-
Sled Push	5:02	88
Running 3	4:27	-
Sled Pull	5:59	38
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:07	77
Running 5	4:35	-
Rowing	4:25	32
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:24	68
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	5:33	55
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:20	51
Running Total	37:41	59
Roxzone Total	5:25	53

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