Ludovic Gérard のHYROXレース分析 - Bilbao 01:07:38 | HyCoach

Ludovic Gérard のHYROXレース分析

HYROX Bilbao — 2025年2月15日

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · FRA

合計タイム: 01:07:38
順位: #116
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ludovic Gérard

HYROX Bilbao

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:24 (48%)

Stations30:39 (45%)

Roxzone4:40 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:03/km+3.0%3.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:05	46
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:41	81
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:14	93
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:54	75
Running 5	4:06	-
Rowing	4:25	54
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:55	139
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:16	109
Running 8	4:12	-
Wall Balls	5:09	117
Running Total	32:24	38
Roxzone Total	4:40	59