James Lillywhite & Helen Lilllywhite のHYROXレース分析 - Bilbao 01:20:50 | HyCoach

James Lillywhite & Helen Lilllywhite のHYROXレース分析

HYROX Bilbao — 2025年2月15日

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:20:50
順位: #155
AG順位: #82
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

James Lillywhite

Helen Lilllywhite

HYROX Bilbao

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:18 (57%)

Stations28:44 (36%)

Roxzone5:54 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:47/km+11.0%3.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:32	213
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:15	134
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:20	139
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:00	120
Running 5	5:53	-
Rowing	4:53	169
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:43	109
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:41	115
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:20	166
Running Total	46:18	168
Roxzone Total	5:54	121