Dan Muniz のHYROXレース分析 - Washington D.C. Open North American Championships 01:29:36 | HyCoach

Dan Muniz のHYROXレース分析

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 2025年3月29日

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:29:36
順位: #799
AG順位: #174
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dan Muniz

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:56 (48%)

Stations38:27 (43%)

Roxzone8:16 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:22/km+1.7%10.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:19	439
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:20	1316
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:12	921
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	6:15	945
Running 5	5:29	-
Rowing	5:04	1059
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:49	319
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:53	932
Running 8	6:48	-
Wall Balls	6:35	846
Running Total	42:56	765
Roxzone Total	8:16	821