Austin Hay のHYROXレース分析

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 2025年3月29日

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:33:16
順位: #913
AG順位: #248
カテゴリ: SOLO · OPEN

Austin Hay

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:11 (40%)

Stations48:44 (52%)

Roxzone7:25 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:39/km+4.6%6.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:42	1079
Running 2	4:22	-
Sled Push	4:21	1513
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:53	1177
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:53	817
Running 5	4:37	-
Rowing	5:05	1081
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	5:57	1550
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	5:48	899
Running 8	5:29	-
Wall Balls	11:05	1433
Running Total	37:11	330
Roxzone Total	7:25	542

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