John Gordon のHYROXレース分析 - Washington D.C. Open North American Championships 01:45:29 | HyCoach

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John Gordon のHYROXレース分析

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 2025年3月29日

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:45:29
順位: #1246
AG順位: #323
カテゴリ: SOLO · OPEN

John Gordon

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:24 (48%)

Stations46:18 (44%)

Roxzone8:51 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:18/km+9.7%14.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:39	1018
Running 2	5:41	-
Sled Push	3:26	1364
Running 3	5:49	-
Sled Pull	7:01	1410
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	8:07	1321
Running 5	6:27	-
Rowing	5:02	1033
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	3:25	1454
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	6:26	1095
Running 8	8:32	-
Wall Balls	8:12	1189
Running Total	50:24	1225
Roxzone Total	8:51	962