Alyssa Simone & Nicolette Crapanzano のHYROXレース分析

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 2025年3月29日

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

合計タイム: 01:14:26
順位: #101
AG順位: #40
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alyssa Simone

Nicolette Crapanzano

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:12 (57%)

Stations25:35 (34%)

Roxzone6:43 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:17/km-1.3%6.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:21	98
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:09	28
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:56	30
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:42	320
Running 5	5:07	-
Rowing	4:36	85
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:37	124
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:30	342
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:44	212
Running Total	42:12	117
Roxzone Total	6:43	96

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