Alex Greenbaum & Kristina Boyle のHYROXレース分析 - Washington 01:23:03 | HyCoach

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Alex Greenbaum & Kristina Boyle のHYROXレース分析

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 2025年3月29日

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

合計タイム: 01:23:03
順位: #284
AG順位: #121
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alex Greenbaum

Kristina Boyle

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington, United States

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:38 (61%)

Stations25:20 (30%)

Roxzone7:12 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:20/km+17.9%10.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:14	41
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:23	252
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:26	153
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:03	82
Running 5	6:13	-
Rowing	4:27	24
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:38	143
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	3:28	326
Running 8	7:53	-
Wall Balls	3:41	180
Running Total	50:38	452
Roxzone Total	7:12	159