이준 조 & 선혁 김 のHYROXレース分析 - Incheon 01:16:20 | HyCoach

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이준 조 & 선혁 김 のHYROXレース分析

HYROX Incheon — 2025年5月17日

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO

·

合計タイム: 01:16:20
順位: #113
AG順位: #51
カテゴリ: DOUBLES · PRO

이준 조

선혁 김

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:07 (52%)

Stations29:42 (39%)

Roxzone6:36 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:01/km+9.3%5.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:18	158
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:27	90
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:47	139
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:41	129
Running 5	5:23	-
Rowing	4:55	169
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:05	145
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:38	113
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:51	79
Running Total	40:07	158
Roxzone Total	6:36	196