Simon Acton、Bruce Christiansen 他2名のHYROXレース分析 - Incheon 01:18:31 | HyCoach

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Simon Acton、Bruce Christiansen 他2名のHYROXレース分析

HYROX Incheon — 2024年10月19日

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:18:31
順位: #61
AG順位: #56
カテゴリ: RELAY · OPEN

Simon Acton

Bruce Christiansen

Andrew Russell

Luke Dickson

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:33 (48%)

Stations35:55 (46%)

Roxzone5:08 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:42/km+2.6%12.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:34	67
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:51	43
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:52	50
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	5:03	68
Running 5	5:26	-
Rowing	5:04	67
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:59	41
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:42	30
Running 8	4:50	-
Wall Balls	6:50	67
Running Total	37:33	70
Roxzone Total	5:08	31