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Alec Rosenman のHYROXレース分析

HYROX Shanghai — 2025年4月5日

Shanghai, China · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:10:30
順位: #24
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alec Rosenman

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:30 (49%)

Stations31:05 (44%)

Roxzone4:59 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:19/km+8.6%2.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:17	24
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:26	138
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:43	118
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:30	106
Running 5	4:30	-
Rowing	4:37	52
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:43	27
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:53	27
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:56	27
Running Total	34:30	32
Roxzone Total	4:59	29

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