Ruairi Fitzgerald のHYROXレース分析 - Shanghai 01:19:25 | HyCoach

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Ruairi Fitzgerald のHYROXレース分析

HYROX Shanghai — 2025年4月5日

Shanghai, China · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:19:25
順位: #77
AG順位: #30
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ruairi Fitzgerald

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:27 (52%)

Stations32:22 (41%)

Roxzone5:40 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:11/km+7.5%2.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:23	48
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:46	17
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:00	57
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:03	154
Running 5	5:19	-
Rowing	4:48	112
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:46	34
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:46	112
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:50	75
Running Total	41:27	146
Roxzone Total	5:40	63