Keith Lee のHYROXレース分析 - Shanghai 01:38:46 | HyCoach

Keith Lee のHYROXレース分析

HYROX Shanghai — 2025年4月5日

Shanghai, China · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:38:46
順位: #266
AG順位: #43
カテゴリ: SOLO · OPEN

Keith Lee

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:02 (44%)

Stations47:07 (48%)

Roxzone8:42 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:23/km+1.9%5.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:02	271
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:22	339
Running 3	5:29	-
Sled Pull	7:04	336
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:11	167
Running 5	5:16	-
Rowing	5:22	299
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:31	240
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	7:02	316
Running 8	6:07	-
Wall Balls	11:33	347
Running Total	43:02	186
Roxzone Total	8:42	240