小强宋、小强宋他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:05:18 | HyCoach

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小强宋、小强宋他2名のHYROXレース分析

HYROX Shanghai — 2025年4月5日

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

合計タイム: 01:05:18
順位: #7
AG順位: #5
カテゴリ: DOUBLES · PRO

小强宋

小强宋

杰枭胡

杰枭胡

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:10 (49%)

Stations34:24 (51%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:09/km+3.3%3.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:57	17
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:50	14
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:47	26
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:09	10
Running 5	4:21	-
Rowing	11:26	46
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:38	12
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:43	17
Running 8	3:54	-
Wall Balls	4:54	44
Running Total	33:10	7
Roxzone Total	-	-