成霖逯、成霖逯他1名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:08:17 | HyCoach

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成霖逯、成霖逯他1名のHYROXレース分析

HYROX Shanghai — 2025年4月5日

Shanghai, China · DOUBLES · PRO · CHN

· ·

合計タイム: 01:08:17
順位: #12
AG順位: #8
カテゴリ: DOUBLES · PRO

成霖逯

成霖逯

Atom Zou

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:35 (56%)

Stations24:44 (36%)

Roxzone5:02 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:49/km+9.5%3.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:56	15
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:37	5
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:22	15
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:11	11
Running 5	5:00	-
Rowing	4:08	6
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:29	4
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:28	11
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:33	4
Running Total	38:35	16
Roxzone Total	5:02	9