斌蒋、斌蒋他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:06:27 | HyCoach

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斌蒋、斌蒋他2名のHYROXレース分析

HYROX Shanghai — 2025年4月5日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:06:27
順位: #17
AG順位: #10
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

斌蒋

斌蒋

博光杨

博光杨

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:14 (57%)

Stations23:05 (35%)

Roxzone5:13 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:47/km+19.5%6.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:51	10
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:47	93
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:57	23
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:19	16
Running 5	5:00	-
Rowing	4:14	13
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:44	55
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:42	3
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:31	6
Running Total	38:14	27
Roxzone Total	5:13	16