瑞叶、瑞叶他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:23:43 | HyCoach

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瑞叶、瑞叶他2名のHYROXレース分析

HYROX Shanghai — 2025年4月5日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:23:43
順位: #88
AG順位: #21
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

瑞叶

瑞叶

爱建吴

爱建吴

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:26 (59%)

Stations26:14 (31%)

Roxzone8:07 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:11/km+27.8%7.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:26	90
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:01	125
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:41	75
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	2:53	63
Running 5	6:25	-
Rowing	4:21	24
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:33	18
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	3:27	39
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:52	30
Running Total	49:26	114
Roxzone Total	8:07	92